Você sabe qual é o seu propósito de vida?
Encontrar seu propósito de vida significa encontrar sua grande missão, o objetivo maior que irá guiar todas as suas decisões durante a vida.
Já passou da hora de você acabar com todo esse mimimi materno!
Você não precisa ser a super-mãe e fazer tudo sozinha, a responsabilidade pela vida dos filhos não precisa ser exclusivamente sua.
Rede de apoio: o passo a passo definitivo para as mães que moram longe da família.
Eis que você começa a ler mais um texto sobre rede de apoio o quanto ela é importante para que você não se torne uma mulher sobrecarregada e consiga ter um tempo para si mesma, para cumprir seus demais papéis sociais… Sem falar naquela pessoa que se aproxima de você e a cada 10 frases […]
Por que Renascer após a maternidade é tão importante para que você se veja como mulher além de mãe?
Mães que amavam a maternidade, mas, ao mesmo tempo, sentiam saudades da pessoa que eram antes da maternidade e que como você desejavam voltar a ser uma pessoa, além de mãe.
Até que ponto o amor materno e o instinto maternal são inerentes a você e como podem influenciar sua experiência como mãe ?
Universidade de Oxford publicou um estudo que esclarece a descoberta de uma região do cérebro responsável pelo instinto maternal. Ele seria mais um dos nossos sentidos, como o olfato, a audição, o tato, o paladar e visão; porém mais sutil. Mas existe uma diferença entre o instinto maternal e o amor materno, enquanto um é […]
Como lidar com conflitos que podem surgir com a rede de apoio?
A essa altura você já entende que é preciso ter uma rede de apoio e conhece possíveis soluções para quem não tem rede de apoio alguma. Porém é imprescindível que você aprenda a lidar com os conflitos que podem vir a acompanhar sua rede de apoio. Você já sabe que sem uma rede de apoio […]
O papel do pai na criação do bebê.
Você já se perguntou quais expectativas que coloca no companheiro em relação ao papel de pai? Ou ainda o papel dele na relação mãe-bebê? Com certeza você quer um pai presente para seu bebê, um pai que chegue junto e faça seu papel, é isso que você espera do seu companheiro. O papel de assumir […]
Você tem dificuldades para se comprometer? Como o comprometimento influencia a sua maternidade.
Comprometimento, conforme o dicionário Oxford é ação ou ato de comprometer (-se). E essa pequena palavrinha combinada com a atitude correta pode mudar a sua vida de uma forma extraordinária. Quando você se compromete verdadeiramente com algo, há um esforço grande para conquistar aquilo e faça chuva ou faça sol, porque seu cérebro te ajudará […]
A mulher após a maternidade: mudanças e como se conectar com a mulher que você se tornou.
A maternidade mudou completamente a forma como me vejo, precisei reavaliar meus valores, minha vida e me dar a oportunidade de me redescobrir. E com você? A maternidade mudou alguma coisinha por aí, que você ainda não sabe bem o que, mas está sem saber como lidar com essas mudanças e com a mulher que […]
A Importância da Prevenção da Saúde Mental na GESTAÇÃO
Cuidar da saúde mental e emocional na gestação como forma de prevenção, e de evitar um adoecimento mental no pós-parto e no puerpério é muito importante. Isso em razão de tentarmos identificar a propensão a doenças dessa natureza precocemente. No entanto, às vezes, essa identificação não é possível. Nesses casos, se você detectar precocemente que […]