Eu sei que o nascimento do seu filho foi um momento feliz e milagroso na sua vida e na da sua família, não é mesmo?
Mas eu também sei que acompanhado desses sentimentos de alegria, amor e esperança, vieram grandes responsabilidades. V
E está tudo bem.
Porém, com tais responsabilidades veio aquela ideia passada de geração em geração de que você, mãe, deveria abrir mão de tudo pelo seu filho.
Porém, com tais responsabilidades veio aquela ideia passada de geração em geração de que você, mãe, deveria abrir mão de tudo pelo seu filho.
Inclusive, de você mesma.
Matando seus sonhos. Sua vida. Sua história.
Afinal, segundo as gerações anteriores, essa é a lei da vida. E eu não estou dizendo que ser mãe não é um sonho, o que eu estou dizendo é que quando você tem o autoconhecimento necessário para cuidar de si, você é capaz de cuidar de outra pessoa da melhor maneira possível.
Afinal, segundo as gerações anteriores, essa é a lei da vida. E eu não estou dizendo que ser mãe não é um sonho, o que eu estou dizendo é que quando você tem o autoconhecimento necessário para cuidar de si, você é capaz de cuidar de outra pessoa da melhor maneira possível.
Qual foi a última vez que você teve tempo para o seu marido? Para suas amigas? Para cuidar da sua autoestima? Para ter uma rotina de autocuidado? Para fazer o que você gosta?
Talvez, da sua parte, não haja resposta para essas perguntas, afinal, nem você mesma se lembra qual foi a última vez que isso aconteceu.
E isso, provavelmente, ocorreu porque em algum momento colocaram isso na sua cabeça.
Uma mãe, uma tia, uma avó ou até mesmo seu marido.
E com esses pensamentos, veio o sentimento de culpa, de remorso, tristeza e, principalmente, medo.
- Sentem medo de não serem boas o suficiente para a família
- Sentem culpa e buscam a perfeição, mesmo sem cuidar de si
- Não possuem tempo para si nem para o marido
- Estão tristes com a autoestima baixa por não se cuidar
- Não fazem o que gostam
- Não realizam sonhos pessoais e profissionais
- Vivem cansadas e insatisfeitas com a própria vida
- Vivem em função dos filhos e esquecem de si o tempo todo.
- Desfrutam de mais tempo livre para si e para sua família
- Sentem culpa e buscam a perfeição, mesmo sem cuidar de si
- Não possuem tempo para si nem para o marido
- Estão tristes com a autoestima baixa por não se cuidar
- Não fazem o que gostam
- Não realizam sonhos pessoais e profissionais
- Vivem cansadas e insatisfeitas com a própria vida
- Vivem em função dos filhos e esquecem de si o tempo todo.
A da técnica é de Amor Próprio. Durante essa etapa de autoconhecimento da metodologia APN, você irá compreender a generosidade consigo mesma e o cuidado que precisa para as demais etapas, pois não adianta se criticar sem acolher seu momento.
O P é de Pedir Ajuda, pois essa é a base para termos tempo inclusive para refletir sobre as mudanças necessárias que serão feitas daqui pra frente. E não me fale que não há para quem pedir ajuda. Na Jornada você verá que há sim muitas possibilidades de montarmos a nossa própria rede de apoio.
N é de não se comparar, pois cada maternidade é única, durante essa fase você irá aprender os pilares para evitar sentir medo do julgamento ou tristeza por se comparar o tempo todo.
Etapa 1: DELETAR – parar de fazer, no fundo fazemos algumas atividades que se incorporam na vida sem nem entendermos o porquê. Logo, nessa fase você aprenderá a deletar tudo
aquilo que não faz sentido na sua rotina e na sua vida.
Etapa 2: DELARGAR: você entenderá quais atividades poderão ser feitas sem a necessidade da sua supervisão, para que economize tempo e otimize processos na sua rotina como
mãe e mulher.
Etapa 3: DELEGAR: você terá o passo a passo para aprender a delegar, ou seja, deixar com pessoas que você confia e com orientação sob supervisão, atividades nas quais te
tomam muito tempo hoje.
Aula 1 – Maternidade real x Maternidade Idealizada
Aula 2 – Características da sua maternidade: pontos fortes e pontos de melhoria
Aula 3 – Mapeando seus
papéis sociais
Aula 4 – Como priorizar suas atividades como foco na
gestão do tempo
Aula 5 – O relacionamento familiar e a qualidade de
tempo com seus filhos
Atividades Práticas: Checklist
do Módulo
Aula 1 – Por que falar de culpa?
Aula 2 – O que é culpa
Aula 3 – Culpa positiva existe?
Aula 4 – Exemplos Práticos
Aula 5 – Errei, e agora?
Aula 6 – Identificando os
níveis de culpa
Quem é você além de mãe? (perguntas para análise individual)
Aula 1 – Se reconectando com você de antes da maternidade
Aula 2 – Projetando a mulher que você quer
ser nessa nova realidade
Aula 3 – O poder do autocuidado
Aula 4 – Ter todo o tempo do mundo ou o melhor tempo do mundo?
Aula 5 – A mulher para além de mãe
Antes, deixa eu te lembrar o que você vai levar ao entrar para a Jornada Mulher Além de Mãe…
Acesso Completo a Jornada Mulher Além de Mãe
Valor: R$ 497,00
✅ Masterclass: Estratégias exclusivas para ter paciência com os filhos – Valor: R$ 97,00
✅ Masterclass: Estratégias para estruturar sua rede de apoio – Valor: R$ 97,00
✅ Masterclass: Cuidando do corpo após os filhos
Valor: R$ 97,00
✅ Masterclass: Como se vestir melhor e construir uma imagem impecável – Valor: R$ 97,00
✅ Masterclass: Resgatando a vida conjugal após os filhos – Valor: R$ 97,00
✅ Masterclass Como controlar a Ansiedade –
Valor: R$ 97,00
Comunidade Jornada Mulher Além de Mãe –
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ou 12 x 19,66 (menos de 1 real por dia)
Essa oferta estará disponível por pouco tempo, seja rápida!
Fique tranquila, pois após a sua compra, dentro de 7 dias, se você não quiser continuar na Jornada ou não estiver satisfeita com essa metodologia, você pode solicitar o reembolso do seu pagamento, sem problemas, zero complicação.
O risco é todo meu. Pode confiar em mim.
Mas já adianto que isso não vai precisar acontecer.
Muito prazer, mulher, sou a Bianca Amorim.
Sou psicóloga, life coach, empresária e mentora de profissionais da parentalidade, mas acima de tudo, sou mãe do Davi e do Lucas.
Nos últimos 8 anos, embarquei em uma jornada transformadora, reunindo mais de 10 mil mães em meu projeto online, o “Renascendo após a Maternidade”.
Meu chamado foi apoiá-las a viverem suas vidas se redescobrindo após o nascimento dos filhos, olhando para si além do papel de mãe, sem carregar a culpa por essa busca pela vida plena.
Minha jornada tem sido intensa. Investi tempo e milhares de reais em cursos e formações que me permitiram criar minha própria metodologia.
Tornei-me pioneira na psicologia, lançando o primeiro programa psicoeducativo online
para mães no Brasil.
Na minha vivência como mãe e profissional especialista, vejo muitos cursos dedicados a ensinar sobre a criação dos filhos, mas poucos se concentram em apoiar mães a encontrarem dentro de si as respostas para administrar rotinas e vidas de forma que a maternidade seja gratificante, sem limitar a vida como mulher.
Observando minhas alunas esgotadas dessa rotina intensa, com a sensação de incompetência e culpabilidade, decidi agir. Minha missão é libertar mães do estereótipo da mãe
perfeita que aprisiona.
E mesmo com a minha agenda de psicoterapia fechada, encontrei uma maneira prática, simples e direta de apoiá-la. Em 4 semanas, você descobrirá como ter uma vida de mulher além da maternidade. Identificará sua maternidade possível, vivendo com leveza, sem padrões
e sem culpa.
Estou aqui para guiá-la nessa jornada transformadora, para que você possa ser a protagonista da sua própria história. Juntas, vamos trilhar o caminho da redescoberta do que faz sentido para você, após a sua maternidade!
Agarrar essa oportunidade que está passando diante dos seus olhos e se tornar a Mulher Extraordinária que você tanto sonhou e ser uma referência como mãe e mulher para a sua família.
Pegar essa oportunidade e seguir com sua vida normalmente… Continuar sem tempo, sem autoestima, sem satisfação, sem desejo de viver, sem qualidade de vida e com a vida sem muitas expectativas.
A Jornada Mulher Além de Mãe é um infoproduto que oferece uma abordagem abrangente para ajudar as mães a encontrar equilíbrio em suas vidas, além das responsabilidades maternas.
Este programa inclui recursos, ferramentas e orientações para apoiar as mães em áreas como autoestima, saúde, relacionamentos e desenvolvimento pessoal.
Se hoje te falta tempo livre, é exatamente por isso que você deve fazer parte da Jornada, pois nesta metodologia você irá aprender exatamente como ganhar tempo e ser mais produtiva, mesmo conciliando sua jornada como Mãe e Mulher.
Entrar para a Jornada será benéfico tanto para você, quanto para o seu marido, pois nesta metodologia você terá acesso ao conhecimento necessário para se tornar uma versão melhor de si como mulher, mãe e esposa. Com toda certeza o resultado que você terá com o método, beneficiará principalmente a sua relação a dois.
Após a compra, você receberá no seu e-mail de compra um login e senha para acessar a plataforma da Hotmart, onde todo o conteúdo está disponível. Você pode assistir aos vídeos, fazer o download de material de apoio e participar da comunidade de apoio a partir de qualquer dispositivo com conexão à internet.
É justamente por isso que você precisa da Jornada Mulher Além de Mãe, é um investimento em seu próprio bem-estar, saúde e felicidade, que, por sua vez, beneficiará a você e toda a família, seja na sua vida pessoal, seja na sua vida profissional. Além disso, oferecemos opções de pagamento flexíveis e uma garantia de satisfação.
Se você não gostar, fique tranquila e segura, pois após a sua compra, dentro de 7 dias, se você não quiser continuar na Jornada ou não estiver satisfeita com essa metodologia, você pode solicitar o reembolso do seu pagamento, sem problemas.
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